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A prevenção do câncer de mama está em suas mãos.

O que você precisa saber.


O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil, atrás apenas do câncer de pele, correspondendo a 29% do novos casos da doença a cada ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).


Considerando o tipo mais grave de câncer, é associado á altos taxas de mortalidade feminina.

Embora menos frequente, também atinge os homens, representando 1% do total de casos.


Apesar de ser uma doença grave, a chance de cura é maior se detectada na fase inicial, quando ainda não está palpável.


A única forma de identificar nessa fase é pela mamografia. Mulheres acima de 50 anos são as mais atingidas. Por isso, os exames para rastrear o câncer de mama devem ser feitos com maior frequência a partir dessa idade.


O diagnóstico precoce do câncer de mama é fundamental. Estas informações podem salvar a sua vida.


O que é Câncer de Mama?


É uma doença causada pela multiplicação desordenada e irregular de células da mama. Esse processo gera células anormais que se multiplicam, formando um tumor.

Há vários tipos de câncer de mama.


Alguns têm desenvolvimento rápido, enquanto outros evoluem lentamente. Isso se deve ás características de cada tumor.


Câncer de mama tem cura?


Sim, tem cura. Em alguns casos, tem controle devendo ser tratado como uma doença crônica e necessitando de acompanhamento médico.

Quanto menos o tumor no momento do diagnóstico, maiores as chances de cura.


Tenho casos na família. Há maior risco de ter a doença?


Entre 5% a 10% dos casos de câncer de mama tem origem genéticas. Se tiver mais de um familiar com algum tipo de câncer, procura um médico para realizar testes de risco de desenvolvimento da doença. Se necessário, ele irá um plano individual de proteção para detectar o possível câncer em fase inicial.


No entanto, a maioria dos casos não tem relação com histórico familiar. Por isso, é importante realizar periodicamente os exames preventivos.


Quais as causas do câncer de mama?


Além do histórico familiar e da idade a partir dos 50 anos, existem outros fatores.

Entre eles, há os fatores modificáveis e não modificáveis, que são comportamentais.

A genética e a idade são fatores não modificáveis.

Por outro lado, o excesso de peso, má alimentação, falta de atividade física, tabagismo e consumo de bebidas alcoólicas são modificáveis aderindo a hábito saudáveis.


Como prevenir o câncer de mama?

  • Alimentação saudável;

  • Consumir mais frutas e verduras e menos gordura;

  • Evitar bebidas alcoólicas;

  • Combater o tabagismo;

  • Manter o peso corporal adequado;

  • Praticar atividade física regularmente

Sinais e sintomas

Atente-se aos sinais!

  • Retratação de pele da mama ou do mamilo;

  • Ferida no mamilo;

  • Nódulo na axila (ínguas);

  • Saí de líquido sanguíneo.

Como perceber os sinais?

Toda mulher, independente de idade, deve conhecer seu corpo para identificar anormalidades. Para isso, é importante realizar periodicamente o autoexame das mamas.


Autoexame


1- Em frente ao espelho, com os braços ao lado do corpo, observe e compare as mamas, mamilos, o contorno e a pele das mamas.


2- Coloque a mão esquerda na cabeça, apalpe a mama direita e vice-versa. Observe se há diferenças no formato, inchaço ou ondulações na pele.


3- Deitada, com uma das mãos apalpe os seios. Faça movimentos circulares suaves apertados levemente com as pontas dos dedos.


Diagnóstico e Tratamento


Mamografia

A mamografia é um exame de radiografia das mamas capaz de identificar alterações suspeitas, antes que sejam palpáveis. Por isso, é a única forma de identificar o câncer de mama precocemente.


Tratamento

O câncer de mama é diferente em cada mulher. Por isso, o tratamento também pode variar.A cirurgia é indicada a todos os pacientes, mas o restante do tratamento, como quimioterapia e radioterapia, será baseado em uma avaliação clínica feita pelo médico e também no resultado do exame de biópsia.


Informações Úteis

O direito fundamental á informações em saúde é assegurado pela constituição. O paciente munido de conhecimento adequado pode exercer sua cidadania fazendo valer e reivindicando direitos - Constituição Federal de 1988, artigo 196.












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